К купанию в проруби в ночь на Крещение нужно готовиться
Готовиться к купанию в ночь на Крещение нужно как минимум за несколько дней, предупреждают специалисты. Уже сейчас тем, кто собирается окунуться в прорубь врачи рекомендуют обтираться снегом хотя бы раз в день. А в течении всего дня перед ночными праздничными процедурами как можно меньше находиться на морозе. Если вы рискнули пойти вводу, выделите на это не более 15-20 секунд — советуют медики. И подчеркивают, что перед купаним необходимо продиагностировать свое здоровье. Время на подготовку еще есть.
.
