На водной сцене "Рыба" прошли открытые занятия йогой

Яркие круги рассказывают о внутреннем состоянии человека. Это объясняет мастер йоги Инна Калмыкова. На подсознательном уровне участник выбирает круг, близкий своему состоянию, а мастер расшифровывает его.
К своим занятиям Инна всегда подходит творчески, каждый раз старается привнести что-то новое не только в упражнениях. Предметы для йоги она ищет по всему миру. Например, на это занятие мастер принесла тибетскую чашу.
ИННА КАЛМЫКОВА, МАСТЕР ЙОГИ: "Звук бывает разной вибрации, но все они воздействуют целебно на человека. Есть и звуковой массаж, который исцеляет и освобождает от блоков тело, ум, и энергию. Для того, чтобы она звучала, нужно поставить ее в ладошку, пальцами не касаться, нужно научиться таким вращательным движениям".
Семья Аминьевых на йоги уже не в первый раз. Делятся — такое разнообразие упражнений и техник влечет на занятия вновь и вновь. Водная сцена, на которой проходит йога, добавляет свою изюминку.
После дыхательных упражнений — традиционная йога. Здесь главное найти баланс. В своем теле и на поверхности. Удержаться не так легко — говорят участники, волны качают сцену. Однако после таких занятий гармония с собой и окружающим миром обеспечена, а усталость совсем проходит.
Мастер йоги уверен — такие занятия посреди рабочей недели придадут сил для новых свершений.>