Нижегородцы готовятся к турниру "SMILE CHALLENGE RACE"
Перемена погоды не отменяет тренировку, а видоизменяет ее. Нижегородцы готовятся к турниру "Смайл Челендж Рэйс". И в минувшие выходные тренер Андрей Нагибин эксклюзивно съемочной группе программы "Вести-Приволжье" показал новые упражнения, выполняя которые можно хорошо подготовиться. По его словам, главное при такой погоде — экономить время, поэтому подтягивание на турнике и отжимание от земли он объединил в одно упражнение. Таким образом, те же нагрузки можно выполнить за меньший срок. Кроме того, тренер рассказал, какой должна быть одежда спортсмена в холода.
